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Travailler sur écran est mauvais pour les yeux

FauxDepuis belle lurette, il est entendu dans l’inconscient collectif que “ la télé, ça abîme les yeux ”. Depuis quelques années, l’écran d’ordinateur l’a rejoint sur le banc…

FauxDepuis belle lurette, il est entendu dans l’inconscient collectif que “ la télé, ça abîme les yeux ”. Depuis quelques années, l’écran d’ordinateur l’a rejoint sur le banc des accusés. Or, il s’agit ici d’une confusion. Non, un écran de télévision ou d’ordinateur n’abîme pas les yeux. Il peut éventuellement révéler une anomalie existante. En revanche, il est source de fatigue oculaire, c’est incontestable, si l’on reste devant trop longtemps. Car scruter un écran fait travailler plus que la normale les muscles optiques. Et l’attention qu’on porte à l’écran diminue mécaniquement le nombre de clignements des yeux, ce qui entraîne une sécheresse oculaire tout aussi préjudiciable. Toutefois ? et c’est un point important ?, la fatigue générée par l’écran est bien moindre aujourd’hui qu’elle ne l’était hier, cela pour des raisons purement techniques. Il n’y a pas si longtemps, tous les écrans étaient à tube cathodique (ce qui expliquait leur profondeur imposante). Les lignes de l’image apparaissaient les unes après les autres (ce qu’on appelle l’affichage à balayage). Ce type d’affichage provoquait un scintillement plus ou moins perceptible. C’est ce dernier qui est majoritairement à l’origine de la fatigue visuelle ressentie, surtout si sa vitesse (on parle aussi de taux de rafraîchissement) est mal réglée. Aujourd’hui, dans les foyers, les écrans à tube cathodique sont progressivement remplacés par des écrans LCD ou plasma. Là, plus de balayage, ce sont des pixels qui s’allument et s’éteignent à très grande vitesse, ce qui provoque beaucoup moins de scintillements

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HC