RescueTime

La gestion du temps est importante, aussi bien dans le cadre du travail que dans la vie quotidienne. C’est dans cette optique que RescueTime propose un outil de suivi de l’activité numérique. Le logiciel mesure automatiquement le temps que vous passez sur les applications et les sites web. Il enregistre ces données afin de vous aider à mieux comprendre comment vous utilisez votre temps.

Simple à prendre en main, RescueTime fonctionne en arrière-plan sans vous demander de lancer un chronomètre pour chaque activité. Depuis son tableau de bord, vous pouvez consulter le temps enregistré, votre niveau de productivité et la répartition de votre activité par catégories. Vous pouvez également accéder à des rapports plus détaillés sur les applications et les sites web utilisés.

RescueTime vous permet aussi de définir des objectifs liés au temps passé sur certaines activités, catégories, applications ou sites web. Vous pouvez personnaliser la manière dont vos activités sont classées selon leur niveau de productivité. Le service propose une formule gratuite ainsi que plusieurs abonnements payants, accompagnés d’une période d’essai gratuite de 14 jours. RescueTime est également disponible sur mobile, notamment sur Android et iOS.

Comment utiliser RescueTime ?

RescueTime est assez simple à utiliser. Pour commencer, vous devez d’abord créer un compte puis installer l’application sur votre ordinateur. Une fois le logiciel installé et activé, il fonctionne en arrière-plan. Il enregistre automatiquement votre activité sur les applications et les sites web utilisés. Vous n’avez donc pas besoin de lancer manuellement un chronomètre pour chaque tâche. Après une première journée d’utilisation, l’app commence à fournir une vue plus précise de vos habitudes. 

Vous pouvez ensuite consulter votre tableau de bord pour voir comment votre temps a été réparti. RescueTime affiche notamment le temps enregistré, les principales catégories d’activité et les applications ou sites les plus utilisés. Vous pouvez consulter vos données sur différentes périodes, comme la journée, la semaine ou le mois. Cette vue permet de repérer plus facilement les habitudes qui prennent une place importante dans votre emploi du temps. 

Pour mieux suivre votre progression, vous pouvez également créer des objectifs. Ceux-ci permettent par exemple de définir un temps minimum ou maximum à consacrer à une activité, une catégorie ou un niveau de productivité. RescueTime suit ensuite votre progression et affiche les résultats dans le tableau de bord et les rapports. De plus, des alertes peuvent vous prévenir lorsqu’une limite définie est atteinte. 

Si vous souhaitez limiter les distractions, RescueTime propose aussi des Focus Sessions. Vous choisissez leur durée et le niveau de blocage souhaité avant de commencer. Pendant la session, le logiciel peut bloquer les sites et applications que vous avez classés comme personnels ou distrayants. Vous pouvez ainsi l’utiliser à la fois pour analyser votre utilisation du temps et pour protéger certaines périodes de travail plus concentré. 

Quels sont les OS compatibles avec RescueTime ?

RescueTime est multiplateforme. Sur ordinateur, le logiciel fonctionne avec Windows 10 et Windows 11, ainsi qu’avec macOS Big Sur 11.0 et les versions plus récentes. Vous pouvez aussi l’utiliser sur mobile avec Android 8.0 ou une version ultérieure, et avec iOS 17.0 ou une version plus récente. 

La version installée sur ordinateur permet notamment de suivre automatiquement le temps passé sur les applications et les sites web, tandis que les applications mobiles donnent accès à certaines fonctionnalités adaptées aux smartphones.

RescueTime est-il gratuit ?

Oui, RescueTime propose une version gratuite appelée Lite. Elle permet de suivre automatiquement le temps passé sur les applications et les sites web, d’accéder à des rapports d’activité et de consulter jusqu’à deux semaines d’historique. 

Certaines fonctionnalités restent toutefois réservées aux abonnements payants, comme les Focus Sessions, les alertes, le suivi des activités hors ligne ou l’historique illimité. Le logiciel propose également les formules Solo Focus et Solo+, facturées par abonnement mensuel ou annuel. 

À noter que tous les abonnements payants incluent une période d’essai gratuite de 14 jours, ce qui vous permet de tester les fonctions premium avant de payer.

Quelles sont les alternatives à RescueTime ?

RescueTime est loin d’être le seul outil capable d’analyser la façon dont vous utilisez votre ordinateur et votre temps. Selon vos besoins, ces trois alternatives pourraient vous intéresser.

ManicTime figure parmi les alternatives les plus complètes. Le logiciel enregistre automatiquement votre activité et permet de voir le temps passé sur vos applications, vos projets ou encore vos périodes d’inactivité. Il génère ensuite des rapports pour vous aider à mieux comprendre l’organisation de vos journées. Le logiciel est disponible en version gratuite, mais les formules payantes donnent accès à davantage de fonctionnalités. Vous pouvez l’utiliser sur Windows, macOS, Linux, Android et iOS.

WhatPulse va un peu plus loin dans l’analyse de votre activité sur ordinateur. En plus des applications utilisées, le logiciel peut comptabiliser les frappes au clavier, les clics de souris, le temps d’utilisation et l’activité réseau. Une version gratuite permet déjà d’accéder à plusieurs statistiques, tandis que l’offre Premium ajoute le suivi de la navigation web. Disponible sur Windows, macOS et Linux, WhatPulse conviendra surtout aux utilisateurs curieux de connaître plus précisément leurs habitudes numériques.

ActivityWatch, de son côté, joue la carte du logiciel libre et de la confidentialité. Gratuit et open source, il suit automatiquement le temps passé sur les applications et les sites web grâce, entre autres, à des extensions pour navigateur. Son principal avantage est de conserver les données localement sur votre appareil. Compatible avec Windows, macOS, Linux et Android, ActivityWatch représente ainsi une alternative solide pour ceux qui veulent suivre leur activité sans passer par un service payant.