Hearapy

Hearapy est une application mobile développée pour lutter contre le mal des transports — aussi appelé cinétose — de manière non médicamenteuse. Son fonctionnement repose sur la diffusion d’un signal sonore très précis : une onde sinusoïdale pure de 100 Hz, soit un son de basse fréquence destiné à stimuler le système vestibulaire situé dans l’oreille interne, responsable de l’équilibre.

Le mal des transports provient généralement d’un conflit sensoriel. Les yeux perçoivent une certaine stabilité — par exemple lorsque vous lisez ou regardez un écran — tandis que l’oreille interne détecte les mouvements du véhicule. Grâce à ce signal sonore de 100 Hz, Hearapy cherche à réduire ce conflit sensoriel afin d’améliorer le confort pendant les déplacements.

L’application est développée par Samsung. Il ne s’agit pas d’un simple concept marketing : Hearapy s’appuie sur des recherches menées par l’Nagoya University au Japon. Ces travaux ont montré qu’une exposition courte à cette fréquence spécifique pouvait améliorer la régulation du système nerveux autonome et réduire le stress physiologique provoqué par le mouvement.

Comment utiliser Hearapy ?

Pour utiliser Hearapy, vous devez vous munir d’écouteurs ou d’un casque audio. L’application fonctionne avec une large gamme de dispositifs audio performants. Il est important de bien ajuster les écouteurs afin de limiter les bruits extérieurs susceptibles de perturber la perception de la fréquence sonore utilisée par le traitement.

Une fois l’application ouverte sur votre téléphone, vous devez régler le volume. Cette étape est essentielle, car le son doit être diffusé à un niveau relativement élevé — entre 80 et 85 dB — afin que la stimulation du système vestibulaire soit efficace. L’interface de Hearapy guide généralement l’utilisateur pour atteindre ce seuil sonore.

Vous pouvez ensuite vous installer confortablement et laisser agir le signal de 100 Hz. Il est recommandé d’utiliser l’application dès l’installation dans le véhicule ou dès l’apparition d’une légère gêne. Lorsque la diffusion démarre, un compte à rebours de 60 secondes apparaît à l’écran. Il suffit alors d’écouter cette onde sonore pendant une minute. Il n’est pas nécessaire de fermer les yeux, même si cela peut aider à mieux se concentrer sur le signal sonore.

Une session d’une minute procure généralement un soulagement ou une protection pendant environ deux heures. Pour les longs trajets — par exemple quatre à six heures — il est possible de renouveler l’opération dès la réapparition des symptômes ou de manière préventive toutes les deux heures.

Point important : Hearapy est destiné aux adultes et aux enfants de plus de 12 ans. Même si le niveau sonore de 85 dB est nécessaire pour l’efficacité du traitement, il reste relativement élevé. Il est donc déconseillé de prolonger l’écoute au-delà de la minute recommandée afin de préserver l’audition.

Quels sont les OS compatibles avec Hearapy ?

Hearapy est disponible au téléchargement dans Google Play pour la plupart des smartphones et tablettes sous Android en suivant notre lien direct. Par ailleurs, Samsung indique avoir optimisé l’expérience pour ses propres appareils audio. Le constructeur explique notamment que les Samsung Galaxy Buds 4 Pro disposent de haut-parleurs capables de restituer avec précision et puissance la basse fréquence de 100 Hz utilisée par l’application.

Hearapy est-il gratuit ?

Vous pouvez télécharger Hearapy gratuitement. L’application ne comporte ni frais d’achat initial, ni abonnement, ni fonctionnalités payantes. Afin de garantir une expérience utilisateur fluide et sans distraction, Samsung n’a intégré aucune bannière publicitaire dans Hearapy.

Quelles sont les alternatives à Hearapy ?

Hearapy est une solution innovante basée sur le son pour lutter contre le mal des transports. D’autres approches technologiques existent toutefois pour traiter la cinétose à l’aide d’un smartphone, principalement avec des mécanismes visuels.

Vehicle Motion Cues se présente comme une alternative open source et accessible à la fonctionnalité native introduite par Apple dans iOS 18. Cette application disponible sur Android réduit le conflit sensoriel grâce à des repères visuels dynamiques. Plutôt que d’utiliser le son, elle affiche des points noirs ou différents éléments graphiques sur les bords de l’écran du smartphone.

Son fonctionnement repose sur les capteurs de mouvement du téléphone, notamment l’accéléromètre et le gyroscope. Lorsque le véhicule tourne à gauche, les points se déplacent vers la droite. En cas d’accélération, ils descendent à l’écran. Ces repères reproduisent le flux optique que les yeux percevraient naturellement en regardant la route. Le cerveau peut ainsi mieux synchroniser ce qu’il voit sur l’écran avec les mouvements détectés par l’oreille interne, sans obliger l’utilisateur à détourner le regard de son application. Vehicle Motion Cues fonctionne d’ailleurs en arrière-plan au-dessus des autres applications.

MiriTone adopte une approche totalement différente, beaucoup plus proche de la philosophie de Hearapy. Contrairement à la solution développée par Samsung, cette application est disponible à la fois sur iOS et Android. Ici aussi, la thérapie repose sur l’utilisation de fréquences sonores spécifiques afin d’atténuer les nausées. MiriTone utilise généralement des sons de type binaural beats ainsi que différents signaux acoustiques destinés à apaiser le système nerveux parasympathique. L’application propose une interface plus relaxante, parfois accompagnée de sons d’ambiance destinés à masquer les fréquences utilisées pour le traitement.