Bonjour,
j'ai eu la wii fit il y a une semaine.
Je ne suis pas sportive du tout depuis qq années pas manque de temps et suis en plein exam (donc en stress)
Honnêtement c'est très sympa!
les jeux sont supers, en plus ils apparaissent au fur et à mesure des réussites ce qui motive toujours à essayer de nouvelles choses.
Dès la première utilisation (d'une demie heure seulement): j'ai bien profité et je me sentais mieux d'avoir fait un peu de sport (surtout le Hula up).
Quand j'ai une montée de stress et envie de fumer(j'ai arrêter récemment), je fais un peu d'exercices et ça vide la tête des idées noires en redynamisant.

Seul bémol: le yoga! je pense que c'est dangereux pour le dos et pas assez contrôlé avec la wii balance board. D'autant que l'on fait plus attention à "bien maintenir son centre de gravité" qu'à ressentir son corps.
des exercices de stretching auraient été plus appropriés (complémentaires avec les autres) et moins dangereux.

Mais globalement: super!!!