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Accro à Claude ? Anthropic lance Reflect, l’outil qui analyse à quel point vous êtes dépendant de l’IA

Anthropic lance Reflect, une fonctionnalité qui analyse votre utilisation de Claude afin de vous aider à mieux comprendre la place qu’occupe l’IA dans votre quotidien. Reflect propose un tableau de bord détaillant vos habitudes d’utilisation et pose des questions pour encourager une réflexion sur votre interaction avec l’intelligence artificielle.

Claude fait partie de votre quotidien, mais peut-être un peu trop ? Bonne nouvelle, Anthropic déploie une nouvelle fonctionnalité baptisée Reflect qui vise à « prendre du recul et à examiner le rôle que joue Claude dans votre vie ». Une fonctionnalité bienvenue alors que l’IA devient petit à petit un nouvel enjeu de santé publique. 

La fonctionnalité Reflect va vous permettre d’analyser votre utilisation de Claude

Reflect prend la forme d’un tableau de bord vous permettant d’analyser votre utilisation de Claude sur plusieurs périodes : un mois, trois mois, six mois ou un an. Chaque semaine, vous pouvez également découvrir les moments où vous utilisez le plus l’IA, avec le jour et l’heure de vos pics d’utilisation, ainsi que le nombre total de conversations lancées. Par ailleurs, le tableau de bord répertorie les thèmes abordés, vos habitudes d’utilisation et les types de tâches confiées (élaboration de documents, écriture d’e-mail, inspiration pour préparer des repas, etc.). 

Claude Reflect
© Anthropic

Mais Reflect ne se limite pas à restituer des statistiques et vos habitudes d’utilisation : la fonctionnalité prend également des initiatives en posant des questions à l’utilisateur, comme : « Quelle est la chose que vous souhaitez continuer à faire vous-même, même si Claude pouvait la faire plus rapidement ? ». Il faut dire que l’intelligence artificielle a parfois tendance à imposer ses résultats statistiques sur des sujets qui demandent de la créativité et un esprit critique humain. On pourrait aussi dire que cet outil qui vise à « prendre du recul » par rapport à notre utilisation de Claude lance, à son tour, de nouvelles discussions. 

Justement, si vous trouvez que Claude est un peu trop présent dans votre vie, la fonctionnalité Reflect offre la possibilité de définir des plages horaires sans sollicitation ou de programmer un rappel invitant à faire une pause après un certain temps d’utilisation. En ce qui concerne la confidentialité, Anthropic précise que votre bilan d’utilisation de Claude n’intègre pas les conversations privées ni les fichiers sous-jacents de vos outils connectés. La fonctionnalité Reflect est pour l’instant testée auprès des utilisateurs Free, Pro et Max, disposant de la mémoire activée. Il suffira de se rendre dans les paramètres pour pouvoir en bénéficier. 

Utilisation de l’intelligence artificielle : un nouvel enjeu de santé publique 

Si les réseaux sociaux sont régulièrement pointés du doigt pour les dégâts qu’ils causent, notamment chez les plus jeunes, l’intelligence artificielle devient de plus en plus un sujet de santé publique. D’un côté, certains considèrent l’IA comme un confident à qui l’on pourrait tout dire. D’ailleurs, OpenAI a lancé une fonctionnalité baptisée « Contact de confiance » qui permet à un utilisateur de renseigner à l’IA une personne de confiance à contacter en cas de mal-être profond.

De l’autre, l’intelligence artificielle s’immisce dans certains emplois, avec un paradoxe : elle promet de simplifier le travail, mais peut aussi contribuer à l’intensifier. La fonctionnalité Reflect d’Anthropic s’inscrit dans ce cadre : permettre une utilisation mieux contrôlée de l’IA.

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Source : Anthropic


Jérémy Olcina