Waking Up

Waking Up pour Android est une application qui vous encourage à pratiquer la pleine conscience régulièrement, à essayer la méditation guidée sur divers sujets, à cultiver la gratitude et à booster votre bien-être.

L'outil Android s'adresse à tous ceux qui souhaitent découvrir les principes et les avantages de la méditation guidée. Cela leur donne la chance de se lancer dans un voyage qui vise à améliorer leur vie petit à petit à travers une série de courtes leçons audio.

Après avoir ouvert un compte, la solution mobile permet aux utilisateurs de commencer un cours d'introduction qui explique les concepts fondamentaux de la pleine conscience. En conséquence, ils ont la chance de découvrir de nombreux conseils bénéfiques sur la façon de réduire le stress, de surmonter l'anxiété, de prendre conscience et de développer la gratitude. De même, ils peuvent apprendre de nombreux autres aspects théoriques pour élargir leurs connaissances sur la pensée profonde et ensuite pratiquer la méditation à dessein.