101 Fitness

Profitez d'un programme d'entrainement sur-mesure réalisé par des coachs professionnels

Éditeur : GreenTomatoMedia

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Présentation de 101 Fitness par Telecharger.com

A la recherche d'un programme d'entrainement sportif proposant des exercices de musculation sans matériel? Alors l'application 101 Fitness est faite pour vous. Grâce à celle-ci vous disposez d'un service de coaching en ligne personnalisé.

Au premier lancement de l'application il vous faudra effectuer un test d'évaluation, comprenant quelques exercices physiques de base afin de connaitre votre niveau. Une fois terminé, 101 Fitness va alors pouvoir vous élaborer un programme complet (d'une durée moyenne de 20 minutes), adapté à votre échelon.

Vous aurez alors le choix entre des séances de musculation, des circuits cardio, des séances de stretching, des échauffements amusants, et bien d’autres choses encore.

Enfin, sachez que l'application 101 Fitness met également à la disposition de tous ses utilisateurs, des recettes healthy illustrées par des vidéos et photos afin d'associer entraînement sportif et suivi nutritionnel.

Caractéristiques

Version	2.7
Dernière mise à jour	28/07/2019
Licence	Gratuit
Taille	161.88 Mo
Systèmes d'exploitation	Android 4.1 ou version ultérieure, iOS 8.0 ou une version ultérieure
Langues	Français, Anglais
Note App Store	4.5 • 2 310 votes
Note Play Store	4.2 • 3 668 votes