YouTube n’a pas besoin de minuteur de sommeil, votre iPhone en a un (tutoriel) Une fonction cachée sous iOS permet de programmer un arrêt automatique de YouTube ou de toute autre lecture multimédia sans l’aide d’une application tierce. Pour tous ceux qui ont pris l’habitude de s’endormir en écoutant de la musique ou un podcast, l’outil est fait pour vous. 25/07 - 09h48
Android : Google inaugure de nouveaux outils pour vous aider à vous coucher plus tôt L’application bien-être numérique vient d’être mise à jour et embarque désormais un module pour vous aider à dormir plus en vous incitant à aller au lit à heure fixe. 02/06 - 14h27
Test du Misfit wearables Beddit : le gardien du sommeil Le Beddit est un capteur avec une forme très originale qui s'installe sur votre matelas. Il analyse chaque nuit la qualité de votre sommeil. 20/03 - 17h00
