Ou ne l'installez pas du tout. Windows 7 est peut-être mieux que Vista mais il n'est pas fait pour tous les PC. Les gens qui ont des PC un peu anciens avec 1 Go voire moins de mémoire peuvent se tourner vers Linux.
Les distributions comme Ubuntu, Mandriva, Fedora ou même OpenSUSE sont très bien pour débuter : communauté francophone assez importante, beaucoup de tutoriels sur la toile, ...

Acheter Windows que ce soit Seven et autres versions revient à accepter des contrats (CLUF ou EULA en anglais) qui enlèvent des droits aux utilisateurs donc trop peu permissifs : seul le droit d'utiliser et non le logiciel est vendu.
De plus, ces OS sont continuellement la cibles de pirates et autres menaces du Web : obligation de mettre des logiciels de sécurité qui ralentissent le système, mises à jour parfois payantes, ...

Le libre fera un monde bien meilleur : pas de monopole, des comptes à rendre à personne, possibilité de modifier tout ce que l'on souhaite suivant nos besoins, souvent c'est gratuit, prise en charge du matériel meilleure : pilotes et noyau optimisés, ...

Avec Windows, vous acceptez d'être sous la coupe de MS ainsi vous serez considéré comme des moutons.