- Changez pour un vrai coach
- Mo-ti-vés
- Gym douce
- Un coach dans l’oreille
- Toutouyoutou…
- Dilettants s’abstenir
- Et aussi…
- … Et sur smartphone
www.jiwok.comCe site très populaire se focalise sur trois disciplines : la course à pied, le vélo elliptique et la natation. Lors des séances, on mesure l’effort en pourcentage de fréquence cardiaque maximale (FCM). Hormis cet aspect technique, les programmes sont clairs et efficaces. C’est via une bande-son en MP3 à télécharger que Jiwok se charge de vous coacher. En plus de la musique (puisée dans votre discothèque ou celle du site), une voix vous accompagne répétant les conseils tout en stimulant votre motivation.Notre avis
On aime
Les programmes divers, le générateur de MP3.
On n’aime pas
Trois disciplines seulement, le manque de vidéos.
Mention Bien
Prix : 7,90 euros/mois
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