Yoga freeware

Avec Yoga freeware, le yoga et toutes les pratiques similaires et dérivées n'auront plus de secret pour vous. Dans une même application, retrouvez tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur cette technique à la fois douce et dynamisante pour le corps et l'esprit. Vous pourrez ainsi accéder à une définition claire et précise de toutes les dénominations du yoga comme l'ashtanga, raja, mantra, laya, gyana, etc. Pour chaque discipline, vous pourrez connaitre son origine, ses bienfaits physiques et psychiques, mais aussi visualiser les postures de bases à acquérir grâce à une galerie de photos. Une base données intégrée regroupe également les principales organisations à travers le monde ainsi que leurs coordonnées (adresse, lien direct vers leur site Internet, fondateur, etc.). Des centaines d'articles sont mis à votre disposition sur la méditation, l'auto-relaxation, et autres postures à exécuter pour arriver à l'état de purification et d'extase à la fois du corps et de l'esprit.