iDiet

iDiet est une aide précieuse pour suivre un régime et calculer votre apport calorique journalier. Sélectionnez le régime sur lequel vous souhaitez vous baser (Atkins, Pritikin, Body for life ou encore personnalisé) et inscrivez quotidiennement tout ce que vous mangez. Avec une importante base de données d'aliments, vous pouvez non seulement calculer vos apports caloriques de la journée mais aussi anticiper vos menus sur les jours à venir, pour éventuellement les rééquilibrer si nécessaire. En fonction des aliments choisis, iDiet vous informe du nombre de calories, des carbohydrates, des graisses et protéines assimilées. Si certains produits ne figurent pas dans la base, il est possible d’enregistrer des produits personnels.