Health Mate

Health Mate est une application compagnon de santé qui vous permet de suivre de près l'état de votre forme physique, que vous souhaitiez prendre ou perdre du poids, surveiller votre tension, ou encore renouer avec des nuits paisibles.

Pour fonctionner et suivre au mieux vos évolutions de santé, Health Mate enregistre un historique de vos données sanitaires. Vous pouvez les entrer manuellement dans votre smartphone, ou recourir à des objets connectés compatibles comme la balance Body Cardio.

Health Mate génère des courbes d'évolution précises sur lesquelles vous vous appuyez pour prendre connaissance de vos progrès. Si vous souhaitez prendre ou perdre du poids, l'application propose d'abord d'estimer votre poids idéal, puis vous invite à réaliser chaque jour de petits objectifs atteignables.

Health Mate suit également de près vos sessions d'exercices et fait en sorte que vous soyez régulier dans vos efforts. L'application récupère vos données sportives grâce au Withing Pulse, mais vous pouvez tout aussi bien les importer depuis votre compte RunKeeper. Et pour vous encourager à effectuer vos trente minutes d'activité physique par jour, Health Mate se permet de vous envoyer des notifications motivantes sur votre mobile.

Health Mate prend soin de votre cœur et vous invite à saisir régulièrement les mesures de votre pression artérielle pour suivre son évolution au quotidien.

Enfin, Health Mate enregistre vos période de sommeil et donne grand nombre d'indication concernant la durée et la qualité de vos cycles nocturnes, à condition de porter votre bracelet connecté compatible ou votre Apple Watch.